クランベリーとチアシードのヨーグルトジュース レシピ・作り方 短時間でパパッと簡単 <a

クランベリーとチアシードのヨーグルトジュース レシピ・作り方

短時間でパパッと簡単




料理レシピ
材 料（２人分）
クランベリー３０グラム
キウイ1個
チアシードこさじ１
ヨーグルト2カップ
はちみつ、スキムミルクおおさじ１ずつ

作り方
1
キウイの皮をむきぶつぎりにする
2
１と残りの全ての材料をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1840021140/